Tsusu

[週報] 過度な早起き意味ない

公開日: 2025-11-23

#週報

こんにちは。Tsusuです。

最近の1枚

今週あったこと

体育の朝練があった

僕の所属している応用理工学類なる学類では大学3年生まで体育が必修です。

今年とっている授業は春学期に授業がなく、秋学期の10コマ+朝練+登山という異常構成でした。

そしてその朝練が今週の平日5日間で行われました。

7時から1時間かけて行われる朝練は任意参加ではなく、欠席できないわけでもないけれど授業と同様に出欠がつけられる形でした。

厳しいものがある。

平日5日連続で6時過ぎに起き、6時半過ぎには家を出ろと。無茶を言わないでください。

結局僕は5日間のうち木曜日だけ起きれませんでした。その木曜日に至っては朝練に寝坊するどころか起床が11時台でした。

朝練の内容自体は非常によく、来週に控える筑波山登山に向けての体力づくりを行う内容でした。

自分の全力を出す長距離走ではなく、「このペースなら永久に走れるな」を維持させる練習でした。

山登りをトラブルなく遂行させるためにいい練習ですね。

心拍数の目安を示され、130超え出したらペースを落とす、150乗っちゃダメなどと自分を客観的に管理する術を教えてもらっていました。

いい機会だったのでCMF Watch Pro 1の運動計測機能を試すなどしていました。

スマホのない状況でもGPSを拾って走行経路の記録が出来るのでいいですね。

運動記録の一例

ただ心拍数の記録は運動時だいぶ乱れる感覚でした。それが一番知りたいのに。

そろそろ買い替え時かな。CMF Watch Pro 3が欲しいです。

陸上競技場には授業できている僕らの他にも部活で朝練をしている団体もいました。先生が朝練をしている遠くの部活集団を指し、「あそこにいる彼、金メダリスト」だとか言うもんだからこの大学は面白いですね。

僕は遠くにいる集団のうちどの方がメダリストなのか認識できていなかったのですが、五輪2連覇の金メダリストと同じ空間で朝練をしていたらしいです。

運動を終えて元気になった身体が朝8時に出来上がるわけなので、松屋、松のやの朝食にお世話になりました。300円そこらで朝食が取れるのは嬉しいですね。

松のやの朝食

Activityをアップデートした

この個人サイトをver3にアップデートしてから、ず〜〜〜〜っとActivitiy欄の更新をサボっていました。

更新をサボるどころか未完の状態で公開してそのままにしていた。

元々Activityはマークダウンを参照しており、フロントマター要素だけをリストに表示していました。

ただ実はそのマークダウンには本文も記載しており、リストをクリックしたときにモーダルか何かで表示しようとしていました。

ただAstroでモーダルを表示するには生Reactを書かなければいけないらしく、かなり面倒なのでずっと敬遠していました。

そんな中、Radix UIshadcn/uiなるものを機会があり知ることができました。

Astroにも簡単に組み込めるらしいと知り、実装に至っています。

Radix UI、いいですね。デザインできない人間としてはshadcn/uiもありがたいものです。

CSSについては軽微な修正を行なっているのですが、概ねshadcn/uiそのまま+@tailwindcss/typographyでActivityのダイアログ表示が実装できました。

7月から4ヶ月に渡りサボってきたActivityページがようやく完成しました。

とはいえこのページの表示の仕方にはまだ迷いがあります。/aboutに記載の経歴紹介と、/activityに表示のものが被ってないか?被っているよね。

※あくまでこの週報公開時点の情報であり、のちに修正される可能性がある。

どうにか上手く分けられないものかねと考えております。

僕に関わること、僕の活動に関わること。それぞれ近い内容なのでうまい具合に分割したいですね。

唐揚げを作った

勢いだけで揚げ物用の鍋を買い、鶏の唐揚げを作ってみました。

少し焦がした。失敗。

でも美味しかったので成功です。

鶏の唐揚げ

揚げ物設備が整ったのでいっぱい揚げ物したいなと思います。案外油の処理もなんとかなりますよ。

油処理用の固める粉が100均で簡単に買えるのが嬉しいですね。

卒業検定に合格した

苦節2.5ヶ月、教習所生活にも別れを告げることとなりました。

通っていた土浦北インター自動車学校はかなり良く、特にキャンセル待ちをしなくていい(できない)システムなのが良かったですね。

友人らが教習所に通う中で漏らしていた不満を感じることが一度もなかった。

土浦北インター自動車学校ありがとうで記事1本生やそうかな。生やすかもしれません。

今週の自炊

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今週の音楽

いつか君と話したミライは / タケノコ少年 feat. 初音ミク #マジカルミライ2024

おわりに

美味い酒をしっぽり飲みたい、エアライダーをオフでやりたい、桃鉄新作やりたい。

ではまた。

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